OM OSS
IFC är ett träningscenter där kunskap och gemenskap ligger i fokus. Vi erbjuder gruppträning, personlig träning, screening, rehabilitering och olika tjänster för idrottare och lag. Välkommen till inspirerande träning i en engagerande och inkluderande miljö.
Vi finns för dig
VI ÄR SPECIALISTER
Vår specialkompetens är screening, löpanalyser, idrottsspecifik träning, rehabilitering och idrottsfysiologiska tester.
GRUPPTRÄNING FÖR ALLA
Vi är bäst på funktionell träning och erbjuder dig löpträning, tyngdlyftning, kettlebellträning och functional fitness.
Vi har även barnträning, mammaträning och träning för seniorer.
UNIK MILJÖ
Ifc är en specialanpassad anläggning för träning. Centret är ljust med stora öppna ytor för funktionell träning med bland annat en 30 meter lång konstgräsbana. Centret är handikappanpassat.
VAR FINNS VI?
Vår adress är Lilla Fabriksgatan 1, Skurup. Du hittar oss bredvid Skurup Padelcenter, ungefär tio minuters promenad från tågstationen.
Våra tränare
ANDERS HÅKANSSON
ÄGARE, TRÄNARE & UTBILDARE
Anders har universitetsexamen i pedagogik och har studerat idrottsvetenskapligt program på Malmö högskola. Han har också vidareutbildat sig inom träningsfältet – inom allt från rehabilitering, behandlingar och screening till prestationsträning.
Anders utför screening och analys av kroppsrörelser och hjälper dig att komma till rätta med problemområden och smärta. Han ger dig verktygen för att få tillbaka en kropp i full funktion. Med IFC´s koncept Treatment by Training återskapar vi din kropps funktioner.
Anders utför också fystester och är expert på power-träning och på att optimera din prestation. Han hjälper dig att utveckla och skapa en fysik som tål idrottens krav och belastningar.
JENNI GRÖNENG
INSTRUKTÖR
Jenni är IFC´s outröttliga duracellkanin. Hon älskar kettlebells och functional fitness. Jenni har gått utbildningarna IFC Grundtränare och Steg 1 Tyngdlyftningsinstruktör för Svenska tyngdlyftningsförbundet. Till vardags arbetar hon som fritidsledare på Gummifabriken i Skurup. Du träffar Jenni på Breakfast club och Vansinnesgympan.
MARCUS LJUNGQVIST
LÖPCOACH & UTBILDARE
Marcus Ljungqvist är doktor i biologi och utbildad löpcoach. Marcus håller i alla våra löpträningspass och enskilda löpgrupper samt löpanalyser. Marcus hjälper dig med teknik och upplägg inför lopp och träningssäsong.
Marcus håller i våra workshops och utbildningar i löpning.
MARIA FRIBERG
INSTRUKTÖR
Maria tränar allt från functional fitness till löpning – gärna ofta och mycket. Maria har gått utbildningen IFC Grundtränare och Steg 1 Tyngdlyftningsinstruktör för Svenska tyngdlyftningsförbundet. Till vardags arbetar Maria som ekonom på Skurups kommun. Maria håller i Functional fitness och Olympiska lyft.
MARIE KARLSSON
INSTRUKTÖR
Mia tar sig an de flesta utmaningar och är inte rädd för att ta ut sig till max. Favoritpass är energiutömmande workouts, gärna med både kroppsvikt och skivstång inblandat. Hon är utbildad IFC Grundtränare och du träffar Mia på caveman-passen.
MI-CHARLOTTE AAKER
INSTRUKTÖR
Mi-Charlotte är extra förtjust i tyngdlyftning och gillar att lyfta tunga saker. Hon gillar också att springa olika hinderlopp. Mi-Charlotte har gått utbildningen IFC Grundtränare och arbetar till vardags på Försäkringskassan. Du träffar Mi-Charlotte på functional fitness och starkpass.
THERESE JOHANNESSON
INSTRUKTÖR
Therese är utbildad hälsopedagog och arbetar till vardags på Feelgood företagshälsa i Malmö. Therese har gått utbildningen IFC Grundtränare och hon brinner för träning i alla dess former. Du träffar Therese på Functional fitness på lördagar.
THOMAS SVENDSEN
INSTRUKTÖR
Thomas har gått utbildningen IFC Grundtränare och instruerar i functional fitness. Själv gillar han att variera sin träning och testar gärna allt från tyngdlyftning till triathlon.
TOMMY DAVIDOVIC
SAMTALSCOACH & UTBILDARE
Tommy Davidovic är samtalscoach och föreläsare. Han är utbildad coach vid ICF (international coach federation) och på idrottsvetenskapligt program vid Malmö högskola. Han är också utbildad gruppcoach och hälsorådgivare steg 1 och 2.
Tommy ingår i IFC´s lärarteam.